مدیتیشن صبحگاهی سحر

رهایی از گذشته🎈

قصدمون از مدیتیشن امروز
اینه که
از گذشته عبور کنیم…🌸🍃
گوینده: سحر پویان
پیج اینستاگرام: 
saharpouyaan@

سرآغاز یک تغییر🌱

پایه و بنیاد هر تغییری
از یک میل باطنی به وجود میاد…🌸🌱
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

برنامه ای برای آرامش🌷

قصدمون از مدیتیشن امروز
تنظیم برنامه و نیت هات
در سال جدیده🌷🌸🌱
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

ریتم احساس خوب🌸

به اعتقاد بودا ما هر صبح دوباره
متولد میشیم🎂
پس امروز از همه ی روز های زندگیمون
مهم تره✨💕
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

به خودت سلام کن🤍

وقتشه که روزت را با آگاهی
شروع کنی🌱
آگاهی به نیرو های مثبت اطرافت✨
و با آگاهی به عشقی که هر لحظه
از جهان هستی دریافت میکنی🌸❤️
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

سکوت صبح🌻

کار مغز ما اینه که مدام فکر کند
و این کاملا طبیعیه🌱
هدف از مدیتیشن امروز اینه که
به شما فضایی بده که بتونی
روزت را با سکوت ذهنت
آغاز کنی✨🧘‍♀️
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

آواز ندای درون🕊️

هدف از مدیتیشن امروز
💕غرق شدن در جریان عشقه
و یادآوری جریان مثبت و زیبای
درونتون…✨
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

تصور خواسته قلب❤️

تو میتونی هر چیزی که میخوای را 
داشته باشی💝
تو میتونی هر چیزی که میخوای باشی✨
و همه چیز از ذهن تو شروع میشه…
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

بازنویسی باور های ذهنی📝

قصدمون از مدیتیشن امروز اینه که
به خودت نگاه کنی❤️ 
و دیوار هایی که برای خودت ساختی
را ببینی🙈
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@

اتصال به فضای درون✨

حالا نوبت توست که با درون خودت
اتصال برقرار کنی…🦋
با اون قسمت از هشیاری که همه چیز را 
شفاف و روشن میبیند ✨
گوینده: سحرپویان
پیج اینستاگرام:
saharpouyaan@